Angebot & Ablauf
Mein Angebot
Zielgruppe
Mein Angebot richtet sich an
Erwachsene aller Altersgruppen.
Ich biete Ihnen psychotherapeutische Begleitung und Unterstützung bei persönlichen Themen und Herausforderungen an.
In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre erhalten Sie bei mir Zeit, Raum und Beachtung, um Ihre Anliegen zu besprechen, eigene Stärken (wieder) zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren individuellen Weg zu gestalten.
UNTERSTÜTZUNG & BEGLEITUNG BEI FOLGENDEN THEMEN:
Ängste & Panikattacken
Berufliche Belastung & Überforderung
Beziehungs-
schwierigkeiten
Burnout sowie
Burnout-Vorbeugung
Depressive Stimmungen, Depressionen
Herausfordernde Lebenssituationen & Übergänge
Persönliche Entwicklung & Selbstreflexion
Psychosomatische Beschwerden
Schlafprobleme &
innere Unruhe
Stärkung von Selbstakzeptanz & Selbstwertgefühl
Stress, Überlastung & Erschöpfung
Träume
Ablauf
Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht nach §15 Psychotherapiegesetz (PthG) – Ihre Themen sind bei mir sicher aufgehoben.
Erstgespräch
Zu Beginn vereinbaren wir ein unverbindliches Erstgespräch (Dauer 50 Minuten), in dem Sie Ihr Anliegen in Ruhe schildern können und wir uns persönlich kennenlernen.
Dabei besprechen wir auch Ihre Erwartungen an die Therapie, klären soweit möglich offene Fragen und sehen gemeinsam, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.
Weitere Therapieeinheiten
Wenn Sie möchten, können wir im Anschluss weitere Therapieeinheiten planen.
Eine Psychotherapie-Einheit dauert 50 Minuten. Üblicherweise finden die Termine im ein- oder zweiwöchigen Rhythmus statt, doch Ablauf und Häufigkeit der Termine stimmen wir gemeinsam individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Lebenssituation ab. Im späteren Verlauf der Therapie können durchaus auch größere Abstände zwischen den Terminen sinnvoll sein.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Gerne können Sie sich unverbindlich telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular melden.